me0330’s diary

休職記録

【9/16】休職することにした

ずっとギリギリで耐えてきたが、休職をさせてもらうことにした。

最近は吐き気と不安で寝られず、朝はプレッシャーで年甲斐もなく声を出して泣いたりと酷かった。元々痩せ型だったが体重は8キロ減った。

 

ある日仕事で単純なメールを打とうとするが、頭の中がぐるぐるとして何も考えがまとまらず、一切仕事が進まなくなってしまい、居た方が迷惑になると思い休職を申し出た。

 

適応障害だった。

 

休職中感じたこと、状況等を残そうと思う。

 

経緯についてはまたどこのタイミングで記載する。